Blog di Roberto Blarasin, dedicato in particolare a Macerata, così come viene vista e vissuta dai Blarasin e dagli amici. Valgono le regole della comunicazione collaborativa: esplorare, comprendere, entrare in sintonia.

26 luglio 2006

L'altitudine artificiale è dopping?


Live at Altitude? Sure. Sleep There? Hmm. - New York Times: "3 dei top cyclists degli Stati Unitit nel Tour de France usano un metodo speciale per migliorare la performance: dormono in tende e camere di altitudine che simulano le condizioni di carenza di ossigeno, per spingere il corpo a produrre più globuli rossi per legare più ossigeno e migliorare la resistenza."
Ecco dove si allenano: Altitude Training.

 
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